CategoryZdrowie

Cukrzyk też może!

  Jak wiadomo diabetyk to osoba, która ma problemy z cukrzycą. Kiedyś utarło się, że ludzie chorujący na tą nieuleczalną chorobę muszą sobie odmawiać wszelakich przyjemności, a jest to w głównej mierze niczym uzasadnione. Oczywiście medycyny we wcześniejszych latach posiadała dużo mniejszy zasób wiedzy i trzeba było pozyskiwać pewne rzeczy metodą bardzo prymitywną. Jednak w dzisiejszych czasach dużo się zmieniło i możemy pozwolić sobie na leki dla diabetyków najwyższej jakości. Dochodzą do tego również badania, które pokazują, że cukrzyk może żyć jak normalny człowiek. Musi uważać na pewne aspekty, ale nie jest niewolnikiem własnego życia. Gdy będzie się dobrze prowadził i stale nadzorował ilość cukru we krwi, to będzie mógł sobie pozwolić na słodycz, alkohol oraz wysiłek fizyczny! Wszystko jest zależne w głównej mierze od nas!

 

Cukrzyca to już przeszłość!

 

 Osoby żyjące z cukrzycą muszą uważać na wiele aspektów. Między innymi należy kontrolować cały czas stan cukru we krwi, który jak wiadomo może spowodować wiele złych skutków w naszym organizmie. Dostarczanie odpowiedniej ilości insuliny staje się codziennością dla cukrzyków. Jednak dobrze zagospodarowany czas i dbanie o zdrowie pomoże nam wydostać się z tej choroby i normalnie żyć. Oczywiście nie jest ona uleczana w stu procentach, ale możemy wykonywać wszystkie czynności jak ludzie zdrowi. Leki dla diabetyków w dzisiejszych czasach są naprawdę bardzo mocno rozwinięte, gdyż świadomość społeczeństwa i technologie poszły znacząco do przodu.

 

Zasługa technologii?

 

 Technologia w dzisiejszych czasach poszła znacząco do przodu i jest to zasługa w głównej mierze człowieka. Nasza ciekawość nie zna granic i chcemy ciągle tworzyć coś nowego. W aptekach zostały wprowadzone innowacyjne leki dla diabetyków, które pomagają cukrzykom normalnie funkcjonować w naszym społeczeństwie. Diagnoza takiej choroby jeszcze nie oznacza, że masz przekreślone całe swoje życie. Oczywiście zmienia się wiele, ale można z tym żyć. Wystarczy tylko zastosować się do pewnych zasad. 

Przy współpracy: https://www.apteka-rozana.eu/

Zioła lecznicze

Wraz z postępem w aptekach pojawił się szereg nowoczesnych leków. Jednak coraz częściej podczas choroby sięgamy po różnego rodzaju zioła, tak jak to robiły nasze mamy i babcie. 

Jak stosować zioła, by nam pomogły?

Przede wszystkim ostrożnie. Przed rozpoczęciem terapii ziołami powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Dzięki temu powinniśmy uniknąć niepożądanych skutków. Stosowanie ziół (https://www.apteka-rozana.eu/ziola-i-herbatki.html) zwykle nie działa natychmiastowo. Zwykle należy pić napar robić okłady przez kilka dni lub tygodni. Jednak takie wsparcie naszego organizmu na pewno nie zaszkodzi. Część ziół możemy spotkać na łące lub w lesie. Jednak zaleca się zakup gotowych saszetek. Mamy wtedy pewność, że zostały wysuszone w odpowiedni sposób i unikamy zatrucia pestycydami, których często jest bardzo dużo w pozornie czystym środowisku. Potrzeba również bardzo dużej wiedzy i wprawy, by skomponować samodzielnie właściwą mieszankę ziół. 

jakie zioła na co?

 

Już nasze babcie wiedziały o leczniczych właściwościach ziół. Na uspokojenie dobrze jest wypić herbatkę z melisy, na problemy żołądkowe powinien pomóc napar z kwiatów rumianku lub liści babki lancetowatej. Pokrzywa z kolei działa leczniczo na stan zapalny dróg moczowych i przewodu pokarmowego. Również mniszek lekarski, który wiosną możemy znaleźć na każdym trawniku ma szerokie zastosowanie. W ziołolecznictwie wykorzystuje się zarówno jego kwiaty, liście jak i korzenie. Uważa się, że korzystnie wpływa na stan nerek i wątroby. Pomocny jest również przy nieżycie jamy ustnej i problemach ze skórą. Równie wszechstronne zastosowanie ma dziurawiec. Te niewielkie żółte kwiatki pomagają walczyć z problemami z wątrobą czy żołądkiem. Napary z dziurawca powinny również pomóc osobom zmagającym się z kamicą nerkową. Uważa się, że dziurawiec działa uspokajająco i przyspiesza gojenie się ran. Królową zielnika, jest obecna w każdej kuchni mięta. Jej smak znamy wszyscy. Osoby pijące często herbatę z liści mięty rzadziej miewają problemy żołądkowe, zaleca się ją również przy skurczach pokarmowych i kolce jelitowej. Wspiera wątrobę i poprawia pracę dróg żółciowych.

Jak widać, na przykładzie tych kilku ziół, właściwie stosowane zioła wspierają nasze organizmy i poprawiają pracę narządów wewnętrznych. Należy jednak stosować je ostrożnie, zgodnie z zaleceniami lekarza.  

 

Przy współpracy: Apteka Różana

stopy-podolog-krakow

Proste metody na dezynfekcję narzędzi domowych – podolog radzi

Manicure, pedicure oraz proste zabiegi podologiczne w domowych warunkach mogą przynieść wiele niebezpieczeństw. Większość zagrożeń zdrowotnych spowodowanych jest brakiem, bądź nieumiejętnością robienia dezynfekcji. Na przenoszenie wirusów, a nawet groźnych chorób narażonych jest większość akcesoriów z których korzystamy. Do najpopularniejszych zaliczamy przybory wielokrotnego użytku takie jak cążki, kopytka, pilniki do paznokci, tarki do stóp, czy pęsety. Zanim jednak poznamy prosty i efektywny schemat dezynfekcji, warto wcześniej dokonać dokładnej analizy stanu naszych przyborów. Co niesie najwięcej zagrożeń?

Na początek kilka porad

Każdy z nas posiada odmienną florę bakteryjną, a o jej przyrost w poszczególnych momentach dnia nie jest trudno. Analizując nasze przybory warto zastosować lupę w celu odkrycia nawet najmniejszego ogniska rdzy. To właśnie korozja metalu z udziałem tlenu jest środowiskiem naturalnym dla rozwoju wszelkiego typu wirusów, bakterii i grzybów. Zauważając ognisko rdzy na którymś z narzędzi należy natychmiast dokonać jego kompleksowej dezynfekcji. W tym celu najrozsądniej zastosować zwykłe mleczko do czyszczenia powierzchni. Wystarczy letnią wodą namoczyć miękką szmatkę, a następnie nałożyć produkt i do skutku pocierać obszar zawierający rdzę. Całość opłukujemy pod bieżącą wodą. Warto pamiętać o przechowywaniu akcesoriów po ich zdezynfekowaniu – w takich sytuacjach najlepiej zastosować zdezynfekowane pudełko metalowe z pokrywką, bądź zwykłe śniadaniowe z plastiku.

Istotny nie jest wbrew pozorom rodzaj pudełka, ale to, co do niego wlejemy. O popularne i skuteczne roztwory zapytaliśmy specjalistkę – Zdzisławę Mielewską.

„Wybór jest naprawdę duży. Najprościej i najszybciej w pudełku ulokować zwykły spirytus w którym zanurzymy narzędzia po zdezynfekowaniu, ale możemy także przygotować własne roztwory z produktów i preparatów dostępnych w zasadzie we wszystkich aptekach. Schemat tworzenia roztworu jest zawsze taki sam – najpierw musimy wymieszać w odpowiednich proporcjach płyn dezynfekujący z odpowiednią ilością wody, a następnie przelać go do pojemnika. Warto podkreślić, że po skończonym zabiegu pojemnik należy dokładnie umyć i wysuszyć…”

Schemat dezynfekcji akcesoriów

– oczyszczanie narzędzi pod ciepłą – bieżącą wodą z użyciem szczoteczki zwłaszcza w przypadku narzędzi takich jak tarka do stóp
– przygotowanie pudełka z roztworem w którym należy zanurzyć akcesoria oraz pozostawienie ich wewnątrz na czas od 10 minut do 12 godzin (pudełko musi mieć przykrycie!)
– wyciągnięcie narzędzi oraz dokładne ich wysuszenie w celu pozbycia się każdego grama wody, która czyni narzędzie środowiskiem do rozwoju patogenów
– narzędzia należy ulokować w suchym pudełku z przykryciem

Tekst przy współpracy z http://foot-med.pl/.

kwiat

Bratek – to warto wiedzieć

W pierwszej części artykułu związanego z prozdrowotnym działaniem fiołków trójbarwnych opisaliśmy najważniejsze właściwości oraz substancje znajdujące się w tytułowej roślinie oraz skupiliśmy się na zastosowaniu wewnętrznym bratków. W drugiej i ostatniej części poznamy zastosowanie zewnętrzne oraz wpływ bratka na naszą kondycję zdrowotną z uwzględnieniem przepisu na stworzenie naparu. Zapraszamy do drugiej części artykułu!

słonce

Jak walczyć z odmrożeniami

W poprzedniej części artykułu związanego z odmrożeniami wyjaśniliśmy czym tak naprawdę z medycznego oraz praktycznego punktu widzenia jest odmrożenia. Porównaliśmy także objawy oraz skutki występujące pomiędzy odmrożeniami i wychłodzeniami. Na koniec poznaliśmy skalę stopni odmrożenia charakteryzując właściwości poszczególnych stopni. W dzisiejszym artykule opiszemy metody na unikanie odmrożeń oraz działania jakie powinniśmy podjąć w momencie, gdy je już zdiagnozujemy. Zapraszamy do drugiej części tekstu!

leki-apteka-internetowa

Dlaczego ludzie boją się kupować leki przez internet?

Tutaj wyjdźmy od tego, ze samo kupowanie leków nie jest może jeszcze niczym strasznym. To przede wszystkim ogromna wygoda, która może się przekładać na zdecydowanie szybkie załatwienie zakupowych procesów, co w sposób naprawdę niewątpliwy będzie się mogło przekładać na bardzo, ale to bardzo konkretne rozwiązania pod kątem tego, co dzieje się w zakresie naszych zakupowych rozwiązań.

Zdrowie mamy jedno i trzeba o nie dbać!

Wiele osób dzisiaj, gdzieś pomimo coraz większego nacisku na krzewienie społecznej świadomości odnośnie różnych chorób, zagrożeń cywilizacyjnych jak otyłość, cukrzyca, nadal nie zdaje sobie sprawy z rangi problemu. Lekceważąc elementarne zasady dotyczące zdrowego odżywiania, wystawia się na bardzo poważne problemy, których i tak nie jest świadoma. Bo nic ze sobą nie robią. Nie ruszają się, nie dbają o dietę. Co więcej, nie chodzą w ogóle do lekarzy, więc nie ma też mowy o jakichkolwiek badaniach, które byłyby aktualne i sensowne i mogły pomóc w porę zadziałać, jeśli coś ze zdrowiem działoby się nie tak.

Twoje zdrowie w Twoich rękach

Może to trochę brzmieć jak wyświechtany slogan, zwłaszcza że tematyka zdrowotna jest dzisiaj bardzo nośna i można się z nią spotkać wszędzie. W radiu, w prasie, w telewizji czy w necie, zewsząd słyszymy i czytamy o tym jak ważne jest to, by dbać o swoje zdrowie. Tylko co to znaczy dbać o zdrowie? Kupować suplementy i kolejne cudowne tabletki, o których słyszymy w reklamach? A może chodzi o coś zupełnie innego. Dokładnie, bo sięgnięcie po jakikolwiek produkt około medyczny, suplement, pastylkę, proszek, plastry, syrop, nie załatwi całej sprawy.